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糖尿病人往往有5个共同点,若是都占了,赶紧测量血糖

时间:2020-02-13

  目前,中国的成年糖尿病患者人数已高达1.14亿,糖尿病早就被视为不治之症之一,尤其是因糖尿病而引发的并发症,更是会直接夺取糖友们的生命。

  糖尿病,需要终身治疗,每个人都想着对糖尿病避而远之!想要远离糖尿病的伤害,我们需明确糖尿病患者的共同特征:

  

  一、遗传因素

  对于糖尿病的遗传基因,我们都无能为力,要是直系亲属当中出现两位以上的糖尿病人,又或者一位直系亲属在40岁之前就出现糖尿病,自己就得警惕了!

  日常要注意定期体检血糖,规范饮食和生活习惯,尽可能远离糖尿病侵扰。

  

  二、体型肥胖

  医学上有一个体重指数很重要,具体指的是体重(Kg)与身高(m)平方的商,若是体重指数大于27就是肥胖的范畴了,此时机体的胰岛素代谢会出现异常,容易出现高血糖。

  

  三、饮食不当

  饥饱不定、暴饮暴食,这样的饮食习惯都会造成血糖的剧烈波动,增加胰腺功能受损。再有饮食当中大量的糖分,也会刺激胰岛分泌,导致胰腺细胞负担过重,增加糖尿病风险。

  

  四、不爱运动

  运动和糖尿病之间不存在很直接的关系,但是运动量少的人,饮食量又大的话,肥胖的可能性就会增加,这样就会易感2型糖尿病。而偏瘦的人要是总不运动,胰岛素的敏感性也会降低,糖尿病的风险也会因此增大。

  

  五、头发问题

  糖尿病也属于一种自身免疫紊乱疾病,由此也会造成其他免疫系统问题,引起免疫系统攻击头皮毛囊,出现脱发和秃顶,这也是斑秃的一大病因。

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