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生活中八种行为最伤肝 常按五大养肝穴位防肝癌

时间:2020-01-14

1。大屯点:

大屯点位于大脚趾内侧的指甲缝旁边。“墩”的意思是厚,“大墩”的意思是非常厚。大墩洞也是一个叫宋颖井的洞,意思是“井”。在第二个脚趾外面的大脚趾的指甲边缘有一个“大墩”点。选择点时,你可以采取坐姿或仰卧姿势。该点位于大脚趾指甲根部的边缘(在第二个脚趾的一侧),大约2mm。“大敦血”可以用艾条按摩或烘烤。它能清肝明目,使你头脑清醒。

2。太冲穴:太冲穴位于足背,在第一跖骨和第二跖骨关节前的凹陷处。太冲穴是人体足厥阴肝经上的重要穴位之一,也是肝经的原点,大致相当于存放肝经元气的仓库。按摩刺激太冲穴能很好地调动肝经元气,使肝功能正常。

“星尖”位于大脚趾和第二脚趾之间的接缝处。这是一个火洞。肝脏属于木头。木头生火。如果你的肝脏太强,你会净化你的心脏。“行间穴”是泻心火的穴位。春天,肝火很旺。多揉“行间穴”可以从这里驱散心火。

5。太西穴:太西穴位于脚内侧、内踝后部和跟骨肌腱之间的凹陷处。也就是说,在脚的内踝和跟腱之间的凹陷处。这两个测量是对称的,即两个。养生之本是肾的原点,也是储存肾元气的仓库。肝属于木头,肾属于水。树木需要水才能健康生长,所以养肝必须养阴。用太极来调动肾功能能更好地“养水含木”。

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