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七个方法,解决人生99%的难题

时间:2020-01-07

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Nanbao.com(记者谢月)人们在生活中会遇到许多不可思议的事情,无论是大是小,都成为粉碎他们当前情绪或心态的致命稻草。然而,所有这一切可能是由一系列错误的判断引起的,也可能是由伪君子欺骗和诱导的。只有认识到自己的“盲点”,才能做出更明智的决定。

作家出版社最近发行了一本新书《不要成为一只面对车灯的鹿》。通过科学的心理学方法,它颠覆了你的思维,教会你克服习惯性思维,摆脱生活被情绪控制的困境,看穿不利环境的不利影响,建立安全防火墙,彻底保护自己,赢得高效生活和幸福生活。

作者刘璇是哈佛大学的心理学专家。年轻的对角线玩家也是作家、创意广告商、音乐创作者、广播主持人、企业讲师、品牌顾问等。近年来,意识到现代社会对人们心理健康的影响,他致力于向公众普及积极心理学和正确的心理知识。

“对我来说,心理学的迷人之处在于它有时似乎是理所当然的,但有时却令人难以置信。通过科学实验和推论,我们可以了解大脑的缺陷和人性的优缺点。我们可以进行系统的分析和理解,并将其应用到我们的生活中。”刘璇说。

心理学有很多概念,就像安全说明一样,应该成为公众的常识,尤其是在“了解你自己的心理盲点”中。人们对这些心理现象了解得越多,就越能避免一些灾难性的损失,使他们的生活更加安全和顺利。

常识使人们能够理解自己的弱点。但事实上,这些并不是弱点,而是大脑的特点,就像经常“忘记钥匙”一样,有时上帝的一闪而过会让自己无助痛苦甚至无法挽回的损失,所以最好先了解在什么情况下你最有可能犯错,以减少日常风险。

从另一个角度来看,当人们有了这些心理知识,他们也能帮助人们更顺利地社交和工作。尤其是因为许多心理特征与一般认知相反,例如,如果你想让你认识的人增加善意并与你建立亲密关系,你可能永远不会认为“请对方帮你一个忙”是最有效的方法之一。

本书提供的七种方法可以帮助你更有勇气迎接未来的变化和挑战,避免已知的风险,并在前进的道路上取得积极的进展。

相信你的能力,结合积极的力量,采取积极的行动?D阍敢馕约撼械H吭鹑蔚哪且惶炀褪悄憧梢酝耆谋渥约旱哪且惶臁?

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