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人体9大黄金穴位,不仅能养生防病,甚至能急救

时间:2020-01-14

九个罕见的金洞不仅可以养生防病,还可以急救。为了自己和家人的安全,值得花一分钟去看一看!

1。严明穴位

位于拇指中间关节处的褶皱上方。(上图)

提高视力

如果你经常玩手机,很容易失明。定期按压该穴位可以改善眼睛疲劳,改善和恢复视力。最好每天睡觉5分钟。

防治眼疾

该穴位可迅速恢复急性结膜炎。此外,它对老年人老花眼、白内障和青光眼的恢复非常有帮助。请告诉你的父母。

2。百会穴

位于头顶中部和连接双耳的连线中点。(上图)

增强记忆力

现在生活压力更大,记忆力越来越差。按摩百会穴可以逐渐提高脑细胞活力和大脑记忆。

预防痴呆症

百会穴常被用来改善中老年人的失眠和健忘。它能预防老年痴呆症的发生,被称为“万寿穴”。

3.sanyinjiao

位置:脚踝向上四指的中心(上)。

妇科疾病

通常按照三阴交治疗,能有效改善月经不调、带下、子宫脱垂等妇科问题,是女性的最佳保健点。

美白祛斑

经常按压三阴交穴来减少面部色斑的出现。

4。足三里

特定位置:外侧腿,膝盖以下3英寸。(如上图)。

修身减肥

每天早上7-9点是胃经最繁荣的时候。按压足三里5分钟可促进胃肠蠕动,加速脂肪消耗。减肥比吃药更有效。

脚气灰钉

按压足三里可以消除脚气。

5。唐寅穴位

特定位置:眉毛在中间时,线的中间。(如上图)。

头晕和头痛

经常熬夜和睡眠不足的人会感到头晕、头痛或注意力不集中。每天按压唐寅穴位5分钟,不仅可以缓解头痛,还可以提高记忆力。

祛皱抗衰老

定期按压唐寅穴位可减少面部皱纹的出现。

6。鹤谷点

特定位置:鹤谷点是壶口点,这是最容易找到的点。(如上图)。

牙痛

牙痛时按压合谷穴可迅速止痛,对牙龈疼痛炎症和扁桃体炎症也有很好的效果。

祛痘印刷

按压合谷穴可减少面部痤疮的发生。

7。雪海点

特定位置:弯曲膝盖后膝盖以上和大腿内侧。(如上图)。

皮肤瘙痒

经常按压雪海穴位可以缓解皮肤瘙痒。

舒缓过敏

雪海点能缓解皮肤过敏,平时少吃刺激性食物。

8。涌泉穴

特定位置:足趾在鞋底中央向下1/3。(如上图)。

improving pa energy

《黄帝内经》提到“肾始于涌泉穴”,涌泉穴是肾经的第一穴,对提高男女的性能力非常有帮助。浸泡脚后最好按压。

加速排毒

涌泉穴具有最直接的促进血液循环、疏通气血、排出体内毒素和有害物质、缓解疲劳、促进睡眠的功效。

9。风池穴

特定位置:颈椎与颅骨交界处两侧的凹陷处。(如上图)。

感冒

晚上睡觉被子盖在肩膀上,容易感冒,引起感冒或肩膀疼痛,快速按下风池穴10分钟,可以迅速祛风散寒,疏通经络。

祛鼻炎

风池穴不仅能祛寒,而且对鼻炎也有很好的疗效。最好配合艾灸。此外,它也有助于感冒后的鼻塞和流鼻涕症状。

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