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长痘痘竟是手机害的! 手机竟会带给你8大伤痛

时间:2020-01-07

不知不觉中,手机会给你带来8大痛苦

并导致内分泌失调。东南大学附属仲达医院(以下简称仲达医院)内分泌科主任医师惠今表示,研究发现,睡前两小时使用手机和平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌,导致失眠,并从长远来看会导致内分泌失调。最常见的表现是脸上的痤疮,甚至可能导致代谢疾病,如糖尿病。

颈椎受伤。中央大学医院脊柱外科主任吴晓涛教授指出,长时间看手机是颈椎病复壮的重要原因。如果低头时间过长,颈椎压力会增加,导致颈椎屈曲变化,容易导致颈椎间盘突出和颈椎不稳。

腰椎受伤。吴晓涛说,有些人喜欢半躺着玩手机,这会伤到腰椎。因为当腰椎处于半躺位置时,由于缺乏足够的支撑,原始弧度将会改变,从而椎间盘上的重力将会持续增加,这将随着时间的推移导致椎间盘突出。

导致颈线“爬升”。中央大学医院整形美容中心主任医师张珏说,当低头玩手机时,人体颈部承受的压力比平时大,而颈部肌肉则垂直生长,容易下垂。此外,保持低头挤压的姿势会缩短颈部肌肉,导致表皮细胞加速老化,加深颈部皱纹。

引起皮肤过敏。仲达医院皮肤科主任医师董正邦说,有些人接触手机可能会患上接触性皮炎。因为有些人可能对金属、橡胶等过敏,而且许多手机表面经常是由这些材料制成的,所以手机很可能成为过敏原。此外,接触手机也是对皮肤的一种刺激。随着接听电话时间的增加,手机本身的温度也会升高,这可能会加剧痤疮和粉刺等皮肤问题。

伤害你的眼睛。中央大学医院眼科主治医师张睿表示,对于儿童来说,长期近距离观看手机会使他们的眼睛始终紧张并发挥自己的力量,而且他们不会得到足够的休息,因此很容易造成近视。对于成年人来说,当长时间盯着屏幕时,眨眼次数会减少1/3,导致更多的眼泪在眼球表面蒸发,使眼球缺乏水分。眼泪蒸发是干眼的主要原因之一。干眼症最终会导致永久性眼睛损伤。

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导致“数字痴呆症”。中央大学医院精神病学系主任袁永贵(Yuan Yonggui)表示,如果过于依赖手机等数字产品,如频繁的微博、朋友和网络浏览,大量无效信息会进入大脑,从而削弱大脑处理有用信息的能力,最终导致记忆力丧失和“数字痴呆症。

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