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误区勿踩|认识高血压——这些雷区您不要踩

时间:2020-02-12

资料来源:科普中国

高血压是危害人类健康的主要慢性病之一。近年来,随着年轻人锻炼的减少和由于不良生活习惯导致的高热量食物摄入的增加,“高血压”这种中老年人的常见病已经呈现出“年轻化”的趋势。唉!婴儿能做什么?婴儿是无助的!

目前,患者或公众对高血压有很多误解,这干扰了高血压的规范化治疗,澄清了这些误解,让我们科学规范地防治高血压。

关于高血压有哪些重要的误解?

凭感觉用药:只要没有不舒服的感觉,就没有必要治疗高血压。这是个错误!高血压是用血压计测量的,不能用“跟随感觉”来估计。

不要太早吃药:许多年轻的高血压患者担心他们会终生服用抗高血压药物,而抗高血压药物会像抗生素一样产生“耐药性”。这是错误的。抗高血压药物不会产生耐药性。血压控制得越早,血管就能越早得到保护。

血压正常时停止服药:血压降至正常时停止服药。这是一种非常有害的做法。正确的方法是在长期血压控制达到标准后,逐步减少药物的剂量和种类。降压过程中应监测血压的变化。

自行服药:有些高血压患者不按照医生的建议服药,听从他人的意见自行服药。这些做法是盲目和有害的。

血压越快越低越好:不是。一般来说,抗高血压治疗必须缓慢而稳定。血压下降得太快太低,容易发生缺血事件,如中风。

“万能药”可以治疗高血压:许多广告声称某些药物、高科技产品、保健食品或保健设备可以在不服用抗高血压药物的情况下治疗高血压。这些都是伪科学宣传,干扰了高血压的标准治疗,这是非常有害的。

过于相信“纯天然药物”来降低血压:有些人认为西药副作用大,纯天然药物副作用少。事实上,大多数纯天然药物的抗高血压作用尚未得到证实。不要盲目使用所谓的“纯天然药物”来降低血压。

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